La formation se divise en heures de formation en contact direct avec le formateur, dites heures synchrones, et en travaux personnels ou entre élèves dites heures asynchrones.
Première partie
Total de 71 heures , soit 48 heures synchrones et 23 heures asynchrones
Deuxième partie et troisième partie
Total de 95.5 heures, soit 74 heures synchrones et 21.5 heures asynchrones
Programme complet
Total de 166.5 heures, dont 122 heures synchrones et 44.5 heures asynchrones
Programme International de Coaching Professionnel 